Aluno Greco Forma tem vantagens!

boxeA Greco Forma Academia sempre vem inovando em infra-estrutura, parcerias, promoções, entre outros.

Uma das parcerias que temos são nossos lojistas dentro de nossa academia, onde oferecem descontos exclusivos para todos os alunos, temos lojas com roupas, acessórios, além de clinica com fisioterapeuta, espaço de shakes e lanchonetes.

Os alunos da Greco Forma academia tem vantagens também no valor em que pagam, entre planos semestrais e anuais. Entre em contato com sua recepção e saiba mais sobre estas grandes vantagens!

Ballness

ballnessNessa aula, os exercícios são feitos com a ajuda de uma bola suíça e é possível realizar uma gama de movimentos com diferentes intensidades. Assim, o aluno consegue prevenir e se reabilitar de possíveis lesões, além de melhorar sua postura e a flexibilidade. O gasto calórico em uma aula varia de 600 a 800 kcal por aula.

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Power Jump

PowerJumpA aula é muito parecida com o Step. A diferença é que ao invés de utilizar a plataforma, você usa um mini trampolim. Em 60 minutos além de se divertir muito ainda é possível se livrar de um monte de calorias, como até 700kcal em uma aula. Também é possível melhorar a postura; aumentar a força muscular dos membros inferiores, com foco para os músculos das pernas e ainda melhorar as habilidades motoras.

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