Nessa aula, é possível perder muitas calorias com ritmos, que vão do rock ao brega. Com isso, melhora a postura, habilidades motoras, além de aumentar o meio social e interagir mais com outras pessoas.
História dos Ritmos:
Rítmo (do grego rhuthmós [movimento regular]), vem do grego Rhytmos e designa aquilo que flui, que se move, movimento regulado. O ritmo está inserido em tudo na nossa vida.
O ritmo é fundamental para a música, uma arte que ocorre no tempo. O ritmo está na constância dos acontecimentos musicais (notas musicais ou batidas percussivas).
Objetivo:
– Desenvolver a capacidade física dos educandos assim como a saúde e a qualidade de vida;
– Propiciar a descoberta do próprio corpo e de suas possibilidades de movimento;
– Desenvolver o ritmo natural;
– Possibilitar o desenvolvimento da criatividade para descoberta do estilo pessoal;
– Despertar sentido de cooperação, solidariedade, comunicação, liderança e entrosamento através de trabalho em grupo.
A aula de Ritmos proporcionará ao aluno:
– Melhora da postura;
– Melhora das habilidades motoras;
– Elevado gasto calórico;
– Maior concentração;
– Socialização e interatividade.